Depuis la naissance de mon petit deuxième et des que j'ai pu reprendre le sport, j'ai réalisé mes premières sorties en poussette. Au départ, ce n'était pas vraiment un choix mais plutôt une obligation car j'avais envie de courir mais ne disposait pas d'un moyen de garde pour Hektor. Je me suis mise doucement au... Lire la Suite →
Alors que ces derniers temps j'ai traversé des périodes parsemées de quelques embûches de blessures, j'entends beaucoup de personnes dans mon entourage qui me demandent pourquoi je m'obstine à courir. Il est parfois difficile d'exprimer pourquoi le Running nous apporte tant de bien-être aussi j'ai décidé de vous dévoiler les cinq raisons principales qui font... Lire la Suite →
Je vous l'avais annoncé, la team Starting Girl a brillé à la 1ère édition de la Color Me Rad qui accueillait 8017 participants à Nantes, soit le record des éditions déjà organisées en France. Les Filles de la team reviennent sur leur course pour vous faire partager ce moment incroyable dans leur bilan personnel. Vous... Lire la Suite →
Aujourd'hui avait lieu à Nantes la première édition de la course Color Me Rad dont je vous ai parlé il y a quelques temps. Starting Girl en collaboration avec Les organisateurs avait proposé un concours pour gagner des dossards et participer à cet événement complètement fun fun fun! Six filles ont représenté la team Starting... Lire la Suite →
Vous êtes de plus en plus nombreuses à me suivre sur le blog ou sur mes différents réseaux sociaux : Facebook ou je partage des actualités du sport au féminin , Instagram ou je dévoile des clichés un peu plus personnels de mon parcours et des moments de vie et twitter. Il y a quelques... Lire la Suite →
Au Swatch Girls Pro, j'ai pu rencontrer Maud le Car, surfeuse professionnelle, qui m'a parlé de sa vie de surfeuse, de ses compétitions à venir mais aussi de ses figures favorites en surf. Ensuite, j'ai eu la chance d'avoir un petit cours personnel sur la façon de réaliser un Take Off : il s'agit de... Lire la Suite →
Vous cherchez une bonne raison de vous remettre au sport en douceur à la rentrée, j'en ai 3 à vous proposer pour vous laisser tenter par le Yoga. En effet, j'ai pu tester le Yoga Ashtanga sous la coordination très professionnelle de Barbara Crudeli. Cette séance s'est déroulée au Boardrider Quiksilver de Capbreton qui propose... Lire la Suite →
1 - choisir une tenue adaptée et en particulier les chaussures : Il est important que vous vous sentiez à l'aise dans votre tenue : pas trop chaud, pas trop froid, des vêtements dans lesquels vous êtes libre de bouger, une taille pas trop compressée et un bon maintien de la poitrine. Il existe des... Lire la Suite →
Un maillot de rugby taille XXL et un ballon tout dégonflé, voici quelques uns des vestiges des 20 années de rugby qui ont partagé ma vie de fille presque ordinaire. Parce que je crois que ce qui a fait de mon parcours quelque chose d'extraordinaire c'est bien le fait d'avoir joué au rugby. C'est pourquoi... Lire la Suite →
Lancée à la vente ce mois-ci AIRIA ONE, la fameuse basket qui va vous faire courir plus vite est arrivée sur le marché du Running. Il y a quelques temps j'ai eu le privilège de recevoir ces runnings pour un test malheureusement je suis actuellement blessée et ma pubalgie m empêche de pouvoir tester à... Lire la Suite →
Il y a maintenant déjà plus de deux mois que je me traîne cette maudite pubalgie. C'est une blessure de tendon au niveau des adducteurs qui me prive totalement de course à pied jusqu'à réparation. Le souci c'est que j'ignore quand cette remise en état de ma cuisse droite sera opérationnelle. Pour le moment je... Lire la Suite →
Vous le savez sans doute, je vis à Nantes, cette ville entre Bretagne et Pays de Loire. J'ai la chance de vivre dans une des villes où le cadre est l'un des plus plébiscité en Europe et sa proximité avec l'océan n'y est pas étrangère. C'est un peu par hasard professionnel que je suis arrivée... Lire la Suite →
Ce jeudi j'ai testé ma 1ère séance de YOGA, et pas n'importe laquelle puisqu'il s'agissait d'un cours mené gratuitement par Céline Gaudron dans la tournée LOLE SPRING MEETS UP. Après une inscription en ligne sur le site de LOLE, nous avions reçu une carte d'invitation par mail. Le rendez vous était donné à partir de... Lire la Suite →
J'ai passé toute mon enfance dans le Berry au cœur de la France. À l'âge de 20 ans je me suis enfin dirigée vers le Sud-Ouest pour mes études. Bien que nageuse correcte et travaillant les saisons en tant que MNS dans les piscines, je n'ai jamais vraiment eu à ce moment-là la chance de... Lire la Suite →
Les filles, avec le « 30 DAYS PLANK CHALLENGE » vous travaillez seulement quelques minutes par jour pour un UN VENTRE PLAT EN 1 MOIS ! Cmme le Challenge belles fesses cet hiver, je vous propose un nouveau défi à travers le plank challenge. Il a pour but de remodeler votre ventre en musclant les... Lire la Suite →
Comme beaucoup d'autres organisateurs associatifs mais aussi privés, Nike a senti le bon filon marketing des courses féminines. Elles ont débarqué à l'été 2013 dans 5 grandes villes européennes et elles étaient 20 000 à fouler les 10km de WE OWN THE NIGHT organisé par Nike - 10 mai à Londres - départ 20h -... Lire la Suite →
Tee-Shirt et short kiabi sport Dimanche dernier avait lieu le 10km sur lequel je m'étais engagée en tant qu'objectif du début de la saison de courses sur route. Comme j'avais un peu coupé la préparation depuis mi janvier et les cross, il fallait repartir sur des entrainements réguliers pour pouvoir faire ce 10km sur un... Lire la Suite →
Ce week-end nous sommes allés rendre visite à la famille dans la ville de Toulouse. Il y avait justement ce dimanche 9 mars les 21km et 10 km de Blagnac. L'occasion parfaite avec ces premiers rayons de soleil pour repartir sur la saison de courses hors stade. Ma dernière course sur route datait du 15... Lire la Suite →
Aujourd'hui, je vous fait découvrir des images glanées lors de quelques sorties running à Nantes et alentours. La période n'a pas été des plus propices car ces deux derniers mois, il n'a fait que pleuvoir mais j'ai quand même réussi à me faufiler parfois entre quelques gouttes pour vous faire découvrir des lieux insolites ou... Lire la Suite →
Je vous avais promis de vous donner des nouvelles lorsque j'aurai enfin repris la course. Et je ne parle pas que des footings, sorties dominicales ou ballades mais bien de ce qui nous permet de se battre contre soi-même, la course en compétition. Après un très et trop long break forcé, la reprise a enfin... Lire la Suite →
STARTING GIRL 