Vlog de notre voyage SURF au MAROC, dans la magique baie d'Imsouane.
[Surf & Maroc] Le spot de rêve dans la baie d’Imsouane
Juste partir rouler au Cap Corse avec mon premier Vélo Tout Terrain
Bike trip en Corse pour une sportive
[Ironman] Vous avez dit folie? Mais être fou, n’est ce pas plutôt ne pas essayer.
Mon 1er Ironman au Portugal #irongirl #triathlon
[Half Ironman] Les Sables pour mon 2ème triathlon longue distance
Il y a des bonheurs qui ne peuvent se refuser dans la vie même s’ils paraissent folie. Voici comment en l’espace de 36 heures je me suis retrouvée dans le parc à vélo du half Ironman des Sables d’Olonne. Je reprenais juste le chemin des entraînements et des compétitions, quand je n’ai pu résister à... Lire la Suite →
[Swimrun] des 20 plages à Saint Nazaire
Récit du swimrun de Saint Nazaire 2020
[TRIATHLON] L’ALPE D’HUEZ & MA 1ERE GRIMPETTE
Le projet :Comme une grosse envie de quelques chose d'un peu fou et d'inédit!!! Je dois aller passer quelques jours dans les Alpes en ce très beau et chaud mois de juillet 2019. J'ai donc réalisé pour ma 1ère saison de triathlon 4 épreuves dont une en format M pour commencer à allonger la durée... Lire la Suite →
[TRIATHLON] Mon 1er format M à Saint Jean de Mont
Le projet : 4ème triathlon de la saison juste après celui de Noirmoutier ou j'avais vraiment apprécié la natation mais m'étais lourdement trompée d'itinéraire en course à pied. Les deux premiers triathlon étant le format S light à Saint Julien de Concelles puis S en mode choc à Jard sur Mer J'ai trouvé la course... Lire la Suite →
[TRAIL] Retour aux sources aux Foulées de la Forêt dans l’Indre
Le projet :Virée avec les loulous pour un week-end familial là ou j'ai passé toute mon enfance, dans le Berry à Vineuil. Il fait beau, les loulous sont heureux et excités de retrouver papy et mamie à la campagne, au milieu des champs de blé, de colza et juste à côté de la ferme de... Lire la Suite →
[TRIATHLON] Noirmoutier & Le plaisir de nager …
Le projet :3ème triathlon de la saison après mon format S light à Saint Julien de Concelles puis S en mode choc à Jard sur Mer. Nous profitons, les loulous et moi, pour partir en week-end avec Nath. Je leur ai promis un week end d'aventuriers ou nous dormirons dans une cabane, sous les sapins... Lire la Suite →
[TRIATHLON] État de choc à Jard sur Mer 2019
Le projet: Après le Triathlon de saint Julien de Concelles 2019 en format light, je participais à mon premier vrai triathlon de la saison en mer. C’était aussi mon premier dossard retenu pour cette saison 2019, car après ma 1ère expérience 2018 à Mesquer, j’ai envie d’évoluer dans l’océan pour dépasser mes barrières mentales Participer... Lire la Suite →
[TRIATHLON] Feed-back de mon 2ème Triathlon
[Triathlon de Saint Julien de Concelles format S light] Le projet : 1er triathlon de la saison presque à la maison entre copines. Ce sera donc le triathlon format S Light organisé par le club du trivéloce à Saint Julien de Concelles. C’est le club qui s’entraîne à Saint-Sébastien-sur-Loire en même tant que mes séances... Lire la Suite →
FITNESS : Mon Guide Training est enfin sorti !
MON NOUVEAU BEBE : BODY GIRL CAMP Il y a 9 mois qui j'y travaillais et aujourd'hui je suis heureuse de vous présenter mon bébé (pas celui qui est prévu fin mars 😉 ) mais celui pour lequel j'ai bossé de nombreuses nuits et pendant toutes mes vacances pour répondre à vos demandes de conseils.... Lire la Suite →
RUNNING : Pauline a testé pour vous la séance coaching du Starting girl crew
Tous les mois la team Starting Girls Run organise une séance coaching running & Workout gratuite pour les femmes. Pauline a testé la dernière séance et nous livre ses sentiments sur cette séance Running du Starting girl crew. Voici le témoignage de Pauline : "En fin de journée, un mercredi de septembre, je saute dans... Lire la Suite →
RUNSUPYOGA : j’ai testé la session à Biarritz
Les évènements féminins cartonnent! C'est aussi le cas pour le RunSupYoga de Roxy qui s'est implanté en France à Marseille après Barcelone. Pas de vacances pour moi à cette date, retenue par des obligations professionnelles car le blog est là uniquement pour vous faire partager mes passions et coups de cœur. Je guettais donc impatiemment... Lire la Suite →
RUNNING : Récit de ma course La Biarrose à Biarritz
Dimanche dernier, à peine arrivée au Pays basque avec d'énormes bouchons la veille pour descendre de Nantes, je me levais super tôt pour rejoindre le village de la course 100 % féminine et solidaire la Biarrose. Le départ était situé juste devant la cité de l'océan, au pied du magnifique château d'Ilbaritz qui est sans... Lire la Suite →
RUNNING: les Starting Girls TEAM ont testé les FOULÉES DU GOIS !
C'est l'histoire d'une bande de 10 filles qui se sont lancés un défi: celui de partir faire la course les foulées du gois ensemble. C'est l'histoire aussi d'une dizaine de super girls toutes investies dans la mise en place de la course féminine Starting Girls Run. Et comme nous étions toutes sur le pont le samedi... Lire la Suite →
Randonner à Oslo avec 40 bouteilles en plastique sur les épaules.
Oslo n a pas pour seul atout de séduction ses paysages à couper le souffle entre sapins, fjords et cours d'eau à perte de vue. Le style norvégien s'exprime par son art de vivre en communion avec la nature. J'en ai fait l'expérience il y a quelques jours! Lorsqu'on arrive en terres scandinaves, le hublot... Lire la Suite →
RUNNING : j ai testé le 15km avec We run Paris et la Nike Womens
Après la "we Own the night", Nike a décidé de proposer un nouveau concept de course féminine à Paris. C'est donc le 7 juin dernier que se déroulait une course réservée aux femmes sur de distance au choix : 10 km ou 15 km. J'étais justement ce week-end là en séjour filles avec ma sœur... Lire la Suite →
Course fun : J’ai testé l’Electro Dash avec 4200 jeunes allumés !
Comment je me suis retrouvée avec plus de 4000 jeunes tous plus joyeux les uns que les autres? Toujours à l'affût des innovations dans le sport et les événements cela faisait déjà quelques temps que je pistais ce qui se passe outre atlantique. C'est comme cela que j'ai vu arriver la course Electro Dash dont... Lire la Suite →
RUNNING: mon semi-marathon entre plage et bonheur !
J'attendais ce semi marathon depuis presque quatre ans! Ma première course sur cette distance datait de septembre 2011. C'était ma seule référence puisque 15 jours après ce test sur 21km, j'avais le bonheur de planter la petite graine de mon bébé numéro 2, alias Monsieur Hektor! Ensuite il aura fallu apprendre la patience pour pouvoir... Lire la Suite →
STARTING GIRL 