Avec ce Récit de mon 1er marathon, Ce n’est pas que de sport ou de préparation physique dont je vais vous parler. J’ai 42ans, il y a des choses que j’aurais aimé savoir où comprendre il y a une dizaine d’années. Alors à travers mon vécu et mon ressenti j’espère que je pourrais aider certaines... Lire la Suite →
Le projet :Virée avec les loulous pour un week-end familial là ou j'ai passé toute mon enfance, dans le Berry à Vineuil. Il fait beau, les loulous sont heureux et excités de retrouver papy et mamie à la campagne, au milieu des champs de blé, de colza et juste à côté de la ferme de... Lire la Suite →
Le projet: L’an passé j’avais participé aux Foulées du Marais, course organisée par des amis de Courir à Haute Goulaine [poke Eddy & Loic] dans le superbe cadre du château de Goulaine. Cette année encore, la course se déroule le jour de la Fête des Mères et je me dis que c’est l’occasion idéale pour... Lire la Suite →
Dimanche 12 mai avait lieu sur le site naturel de la Roche Ballue à Bouguenais (près de Nantes) une course nature. Je suis allé encourager des starting girls qui participaient aux différentes épreuves avant de faire un bon picnic sur ce superbe site. Mon petit Hektor agé de 6 ans avait fait sa 1ère course... Lire la Suite →
Bonnes fêtes de fin d'année les girls! Pour vous rebooster après les fêtes, nous vous avons concocté une session spéciale RUN & BODY BALANCE le 8 janvier prochain avec AQUAFORME !!! INSCRIPTIONS ICI Au programme, du Run... Lire la Suite →
En 2015, j'ai eu l'idée un peu folle de vouloir mettre en place une course ludique et innovante de filles. J'ai vite trouvé de la ressource efficace autour de moi avec la team de femmes passionnées et passionnantes que je vous présenterai bientôt ainsi que mon club d'athlé le Stade Nantais Athlétic Club. STARTING GIRLS... Lire la Suite →
Voici une question à laquelle je voulais répondre pour 3 raisons: Beaucoup de femmes m'interrogent pour savoir s'il est autorisé de courir quand on est enceinte J'ai aussi parfois des critiques quand on me voit faire du sport alors que j'attends un bébé Il y a 13 ans pour ma 1ère grossesse, il m'était déconseillé... Lire la Suite →
Epson recherche 100 runners 100 runners candidats et sélectionnés recevront gratuitement début novembre une montre et, en échange, posteront régulièrement, sur un site Internet dédié et sur les réseaux sociaux, des vidéos de leur expérience. Epson Runsense SF-810 Ce modèle permet de suivre ses progressions, analyser ses performances, les partager : Equipé d’un capteur GPS... Lire la Suite →
Tous les mois la team Starting Girls Run organise une séance coaching running & Workout gratuite pour les femmes. Pauline a testé la dernière séance et nous livre ses sentiments sur cette séance Running du Starting girl crew. Voici le témoignage de Pauline : "En fin de journée, un mercredi de septembre, je saute dans... Lire la Suite →
Gagnes ton billet et invite 2 copines à Color Me Rad Nantes !
Après la course nocturne avec le Nantes Métropole Athlétisme, les rassemeblements running mensuels avec coaching, la team Starting Girls Run va encore plus loin. Il y aura aux Foulées du Tram, le 11 octobre 2015 à Nantes, 15 girls accompagnées par les la team pour courir en équipe sur le parcours inédit de 14.5km. Pour peaufiner... Lire la Suite →
Hormis les chaussettes de compression, je n'avais jamais couru avec des vêtements de compression. Toujours à l'affut des innovations pour remplir mon vestiaire de sport, j'ai donc décidé de tester ma 1ère tenue de compression chez SKINS. C'est une marque australienne créée il y a presque 20 ans par un skieur qui voulait proposer des produits améliorant les... Lire la Suite →
Cela fait deux semaines que je suis en vacances au Pays basque où je vais très régulièrement pour y avoir des attaches familiales et sentimentales. Même en vacances, hors de question de rester à se tourner les pouces et c'est un programme entre famille et activités sportives qui m'attend chaque jour. Dans mes contacts sur... Lire la Suite →
Dimanche dernier, à peine arrivée au Pays basque avec d'énormes bouchons la veille pour descendre de Nantes, je me levais super tôt pour rejoindre le village de la course 100 % féminine et solidaire la Biarrose. Le départ était situé juste devant la cité de l'océan, au pied du magnifique château d'Ilbaritz qui est sans... Lire la Suite →
Rendez-vous samedi 25 juillet à 9h00 pour une session surprise sportive et estivale ! Le Starting Girls Crew profite des quartiers d'été pour vous inviter à une session exceptionnelle sur la Côte Basque. Rejoins nous le SAMEDI 25 JUILLET à 9 Heures devant la plage à l'EPI Café, promenade de la Barre à ANGLET... Lire la Suite →
C'est l'histoire d'une bande de 10 filles qui se sont lancés un défi: celui de partir faire la course les foulées du gois ensemble. C'est l'histoire aussi d'une dizaine de super girls toutes investies dans la mise en place de la course féminine Starting Girls Run. Et comme nous étions toutes sur le pont le samedi... Lire la Suite →
Je suis super heureuse car outre le fait que les vacances approchent très prochainement, j'aurai la chance de les passer dans la ville de mon cœur, Biarritz, et de vous proposer de la parcourir avec moi! Il n'y a pas plus agréable début de vacances que de traverser Biarritz pour une course entre filles et... Lire la Suite →
Après la "we Own the night", Nike a décidé de proposer un nouveau concept de course féminine à Paris. C'est donc le 7 juin dernier que se déroulait une course réservée aux femmes sur de distance au choix : 10 km ou 15 km. J'étais justement ce week-end là en séjour filles avec ma sœur... Lire la Suite →
Comment je me suis retrouvée avec plus de 4000 jeunes tous plus joyeux les uns que les autres? Toujours à l'affût des innovations dans le sport et les événements cela faisait déjà quelques temps que je pistais ce qui se passe outre atlantique. C'est comme cela que j'ai vu arriver la course Electro Dash dont... Lire la Suite →
J'attendais ce semi marathon depuis presque quatre ans! Ma première course sur cette distance datait de septembre 2011. C'était ma seule référence puisque 15 jours après ce test sur 21km, j'avais le bonheur de planter la petite graine de mon bébé numéro 2, alias Monsieur Hektor! Ensuite il aura fallu apprendre la patience pour pouvoir... Lire la Suite →
STARTING GIRL 