RUNNING : STARTING GIRLS RUN CREW Nantes Coaching gratuit

Après la 1ère édition de Starting Girls Run, nous vous avions dit que notre ambition était de donner envie aux filles de faire du sport. Notre team a donc décidé de mettre en place des rassemblements running au féminin gratuits pour toutes à Nantes. Le principe est simple :

– Les dates sont communiquées sur la page Facebook de Starting Girls Run et Starting Girl ainsi que mon instagram (une date par mois)

– Le jour J on se donne rendez vous au lieu définit avec des surprises (hier c’était essai de chaussures Brooks et brassières Anita + Bracelets fluo et un T-Shirt à récupérer la semaine prochaine chez notre partenaire Endurance Shop

– Un coach vous prépare une séance de running + workout. On a fait deux groupes au choix (5km plus rapide et plus de Workout ou 5km rythme régulier)

– A la fin on boit un petit coup ensemble 😉

Hier c’était la deuxième session du Starting Girls Running Crew. Il faisait beau, les filles étaient top, bref une super session. Bravo les filles.

Voici la vidéo !!!

 

Publicités

Un commentaire

Laisser un commentaire

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l'aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion / Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l'aide de votre compte Twitter. Déconnexion / Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l'aide de votre compte Facebook. Déconnexion / Changer )

Photo Google+

Vous commentez à l'aide de votre compte Google+. Déconnexion / Changer )

Connexion à %s