Vous en avez ras la casquette du mois de janvier et des bonnes résolutions sportives de vos collègues, celles-la même qui vous harcèlent tous les jours avec leurs galettes des rois à la frangipane et leurs 5000 calories la part. Sans compter que, chanceuse que vous êtes, la fève est pour vous et vous êtes... Lire la Suite →
Maman de deux enfants, il n'est pas toujours évident de trouver un créneau en plus des horaires de travail pour me réserver un peu de pratique sportive. Cela passe par une organisation sans faille et millimétrée pour le rythme de vie familiale. Lorsque la semaine passe avec de nombreux dossiers au bureau, il n'est pas... Lire la Suite →
Instagram est l'apllication de photographie sociale la plus répandue. C'est aussi une source d'inspiration et d emotivation pour de nombreuses femmes. Je vous ai réservé une petite sélection des comptes instagram YOGA à suivre pour vous donner envie de faire du sport et adopter la zen attitude : Frenchyogagirl, notre parisienne enseigne le yoga et... Lire la Suite →
Vous êtes de plus en plus nombreuses à me suivre sur le blog ou sur mes différents réseaux sociaux : Facebook ou je partage des actualités du sport au féminin , Instagram ou je dévoile des clichés un peu plus personnels de mon parcours et des moments de vie et twitter. Il y a quelques... Lire la Suite →
Ce lundi 14 juillet il y avait beaucoup beaucoup de monde à Noirmoutier. Tout d'abord des centaines voire des milliers de personnes étaient partis à la pêche aux coquillages tout autour du passage du Gois qui se découvre à marée basse. Ce passage est incroyable. Il est totalement submersible à marée haute. J'y ai déjà... Lire la Suite →
J'ai passé toute mon enfance dans le Berry au cœur de la France. À l'âge de 20 ans je me suis enfin dirigée vers le Sud-Ouest pour mes études. Bien que nageuse correcte et travaillant les saisons en tant que MNS dans les piscines, je n'ai jamais vraiment eu à ce moment-là la chance de... Lire la Suite →
Je vous ai déjà parlé dans un post de la marque LOLE qui propose des tenues de sport pour les femmes dans un concept très nature. A présent la marque fait sont road-show promotionnel à travers la France et vous permet de venir essayer gratuitement une séance de yoga encadrée par un coach diplômé et... Lire la Suite →
Si comme moi vous êtes assez fan des sneakers Nike en prêt à porter dans tous les styles vestimentaires, vous allez sans doute craquer pour cette jolie collaboration. Il s'agit de celle avec Liberty London et c'est aujourd'hui qu'elle sortait sur le site de la boutique. Il y en a pour tous les gouts avec... Lire la Suite →
Comme beaucoup d'autres organisateurs associatifs mais aussi privés, Nike a senti le bon filon marketing des courses féminines. Elles ont débarqué à l'été 2013 dans 5 grandes villes européennes et elles étaient 20 000 à fouler les 10km de WE OWN THE NIGHT organisé par Nike - 10 mai à Londres - départ 20h -... Lire la Suite →
Tee-Shirt et short kiabi sport Dimanche dernier avait lieu le 10km sur lequel je m'étais engagée en tant qu'objectif du début de la saison de courses sur route. Comme j'avais un peu coupé la préparation depuis mi janvier et les cross, il fallait repartir sur des entrainements réguliers pour pouvoir faire ce 10km sur un... Lire la Suite →
En arrivant en Corse à Ajaccio, j ai immédiatement cherché les bons spots de surf. Il fait bien dire que mon expérience la semaine passée à Anglet m avait mise en appétit et il me tardait de surfer à nouveau. En fouillant sur le net, je le suis rendue compte que LE spot de surf... Lire la Suite →
Pour vous les girls, Voici une méthode complétement déjantée pour sculpter votre corps : Le réveil musculaire tout en humour de Victoria Bedos, tous les samedis et les dimanches matins à 9h55 sur JUNE Une mini-série drôle et pleine de piquant qui consiste à détourner des situations ou des objets de la vie courante pour... Lire la Suite →
A vos marques, prêts , feu, partez !!! Ce Dimanche 26 Mai c'est la fête des mères!!! Il ne vous reste plus que 4 jours pour trouver le cadeau idéal pour maman sportive... Pour faciliter votre challenge sans sortie de piste, je vous ai concocté une petite sélection. Des idées cadeaux pratiques et plaisir pour... Lire la Suite →
Quel sport pour une petite fille de 6 ans ou pour sa grande sœur ???Voici le DOUBLE DUTCH, un sport en plein essor en France et qui nous est arrivé des States dans les années 1980. Non, non je ne viens pas d'éternuer et j'ai bien dit "DABEUL DEUTCHE" avec l'accent qui va bien.Il s'agit... Lire la Suite →
Quand je les ai vu, j'ai tout de suite craqué !!! Impossible de résister à la tentation, il me les fallait absolument! Je ne sais si c'est l'effet Percy Jackson avec ses Converse volantes ou tout simplement ce côté à la fois enfantin et surprenant mais l'appel des SHWINGS fut plus fort que ma raison. Et... Lire la Suite →
Alors que Nantes reçoit les demi finales de RUGBY TOP 14 L'association Nantaise de Rugby Féminin propose une initiation ouverte aux girls Vendredi 24 Mai 2013 de 17h à 19h sur le village installé Cours Saint Pierre
Zoom sur une belle initiative nantaise de promotion du sport féminin Trois clubs nantais évoluant au plus haut niveau national proposent la carte "Dame de Sport" : le Nantes Rezé Basket, le Nantes Volley Féminin et le Nantes Loire-Atlantique Handball. Le concept est très simple vous achetez votre place pour assister à un match, et... Lire la Suite →
STARTING GIRL 