Avec ce Récit de mon 1er marathon, Ce n’est pas que de sport ou de préparation physique dont je vais vous parler. J’ai 42ans, il y a des choses que j’aurais aimé savoir où comprendre il y a une dizaine d’années. Alors à travers mon vécu et mon ressenti j’espère que je pourrais aider certaines... Lire la Suite →
RUNNING : 10 Bonnes raisons de tester le cross-country
Aujourd'hui, après 9 mois de mon début de pubalgie, j'ai redémarré la vraie compétition au cross de Guéméné Penfao sur un parcours court de 4km575 mais très technique et rapide. Même si je manquais de vitesse et de foncier pour m'accrocher au 2eme tour, cela m'a donné un bon coup de boost au moral. A... Lire la Suite →
J ai re testé le 10km ou le récit de ma course à Blagnac
Ce week-end nous sommes allés rendre visite à la famille dans la ville de Toulouse. Il y avait justement ce dimanche 9 mars les 21km et 10 km de Blagnac. L'occasion parfaite avec ces premiers rayons de soleil pour repartir sur la saison de courses hors stade. Ma dernière course sur route datait du 15... Lire la Suite →
Diaporama de sorties running sur Nantes
Aujourd'hui, je vous fait découvrir des images glanées lors de quelques sorties running à Nantes et alentours. La période n'a pas été des plus propices car ces deux derniers mois, il n'a fait que pleuvoir mais j'ai quand même réussi à me faufiler parfois entre quelques gouttes pour vous faire découvrir des lieux insolites ou... Lire la Suite →
Courir dans la boue me rend heureuse…
Je vous avais promis de vous donner des nouvelles lorsque j'aurai enfin repris la course. Et je ne parle pas que des footings, sorties dominicales ou ballades mais bien de ce qui nous permet de se battre contre soi-même, la course en compétition. Après un très et trop long break forcé, la reprise a enfin... Lire la Suite →
SHOPPING RUNNING incontournable à NANTES, sur les bords de l’Erdre, pour vous les filles
Toutes les passionnées de course à pied sur Nantes mais aussi pour toutes celles qui veulent débuter, s'essayer ou tout simplement se faire plaisir avec des footings, il y a une adresse que vous ne pouvez pas manquer à Nantes ce week-end : Ce sont les ventes privées dans la toute nouvelle boutique SERBOUTI SPORT... Lire la Suite →
Petits Différends avec mon corps .. Ou courir après une HERNIE DISCALE…
Comme ce post va vous parler de bobos et qu'il sera donc forcément moins distrayant que les précédants, je vais commencer par deux bonnes nouvelles : La 1ère c'est que StartingGirl vient de fêter ses 4 mois d'existence et ses 10 000 visites !!! Ce qui nous fait déjà plus de 4200 personnes à venir... Lire la Suite →
Des ONGLES ARC-EN-CIEL pour Emma GREEN-TREGARO aux MONDIAUX D’ATHLE à MOSCOU
A l'occasion des mondiaux d'athlétisme à Moscou, l'athlète suédoise sauteuse en hauteur Emma green-Tregaro a affiché une jolie manucure aux couleurs de l'arc-en-ciel, dévoilant ces ongles en avant-première sur son compte instagram. Alors que la Russie a voté en juin dernier une loi interdisant la "propagande" homosexuelle devant mineurs, les athlètes sont baignés dans une... Lire la Suite →
RUNNING – Reprise sur l’Ile de Noirmoutiers
Reprise, Reprise, une de plus, après de nouveaux bobos de dos (je vous conterai un jour mes péripéties de santé à ce sujet, celles qui me privent régulièrement de ma liberté de courir : Hernies discales, opération, lumbagos, etc...). Bref en tout cas enfin le feu vert m'était donné pour repartir tout doux sur des... Lire la Suite →
RUNNING en JUPETTE
Short large ou shorty moulant, vous ne vous sentez pas très à l'aise des ces tenues estivales pour votre séance de running. Ou avez vous tout simplement envie d'adopter un look un peu plus habillé et féminin pour votre prochaine course. N'hésitez plus et venez tester la jupette short, aussi confortable qu'élégante et féminine. De... Lire la Suite →
Recherche SUPERGIRL pour épater USAIN BOLT sur 100 mètres…
Les Girls, il est grand temps d'enfiler votre plus beau costume de super héroïne! Si vous êtes likée par un maximum de fans, vous aurez la chance de venir courir un 100 mètres au Stade de France juste devant la star inter planétaire, la fusée USAIN BOLT. Cela se passera le 6 juillet prochaine à... Lire la Suite →
J’ai testé la piste en demi fond : 1500m et 3000m
C'est quoi ??? Une course de demi-fond en athlétisme est une course dont la distance varie entre 800m et 3000m. Plus court c'est le sprint et plus long c'est le fond. Vous allez me dire moins de 3km, ça va, c'est pas trop long, sauf que contrairement à ce qu'on pourrait penser, finalement ça va... Lire la Suite →
Brûler la gomme de MES RUNNINGS SUR LE CIRCUIT F1 d’Abu Dhabi
Voici une belle étape en extérieur qui vaut le coup d'être partagée. Celles qui ont eu la chance de courir sur une piste de Formule 1 auront envie d'essayer celle-ci. En France il y a notamment les Foulées du Bugatti avec également une course dédiée aux Girls, les Demoiselles du Bugatti. A Abu Dhabi, aux... Lire la Suite →