[Marathon] Mon 1er 42km à 42 ans

Avec ce Récit de mon 1er marathon, Ce n’est pas que de sport ou de préparation physique dont je vais vous parler. J’ai 42ans, il y a des choses que j’aurais aimé savoir où comprendre il y a une dizaine d’années. Alors à travers mon vécu et mon ressenti j’espère que je pourrais aider certaines... Lire la Suite →

RUNNING : 10 Bonnes raisons de tester le cross-country

Aujourd'hui, après 9 mois de mon début de pubalgie, j'ai redémarré la vraie compétition au cross de Guéméné Penfao sur un parcours court de 4km575 mais très technique et rapide. Même si je manquais de vitesse et de foncier pour m'accrocher au 2eme tour, cela m'a donné un bon coup de boost au moral. A... Lire la Suite →

Diaporama de sorties running sur Nantes

Aujourd'hui, je vous fait découvrir des images glanées lors de quelques sorties running à Nantes et alentours. La période n'a pas été des plus propices car ces deux derniers mois, il n'a fait que pleuvoir mais j'ai quand même réussi à me faufiler parfois entre quelques gouttes pour vous faire découvrir des lieux insolites ou... Lire la Suite →

Courir dans la boue me rend heureuse…

Je vous avais promis de vous donner des nouvelles lorsque j'aurai enfin repris la course. Et je ne parle pas que des footings, sorties dominicales ou ballades mais bien de ce qui nous permet de se battre contre soi-même, la course en compétition. Après un très et trop long break forcé, la reprise a enfin... Lire la Suite →

Des ONGLES ARC-EN-CIEL pour Emma GREEN-TREGARO aux MONDIAUX D’ATHLE à MOSCOU

A l'occasion des mondiaux d'athlétisme à Moscou, l'athlète suédoise sauteuse en hauteur Emma green-Tregaro a affiché une jolie manucure aux couleurs de l'arc-en-ciel, dévoilant ces ongles en avant-première sur son compte instagram. Alors que la Russie a voté en juin dernier une loi interdisant la "propagande" homosexuelle devant mineurs, les athlètes sont baignés dans une... Lire la Suite →

RUNNING en JUPETTE

Short large ou shorty moulant, vous ne vous sentez pas très à l'aise des ces tenues estivales pour votre séance de running. Ou avez vous tout simplement envie d'adopter un look un peu plus habillé et féminin pour votre prochaine course. N'hésitez plus et venez tester la jupette short, aussi confortable qu'élégante et féminine. De... Lire la Suite →

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