En 2015, j'ai eu l'idée un peu folle de vouloir mettre en place une course ludique et innovante de filles. J'ai vite trouvé de la ressource efficace autour de moi avec la team de femmes passionnées et passionnantes que je vous présenterai bientôt ainsi que mon club d'athlé le Stade Nantais Athlétic Club. STARTING GIRLS... Lire la Suite →
RUNNING : Bilan de cette 1ère édition STARTING GIRLS RUN
Il y avait plusieurs mois que je vous parlais de l'organisation d'une course féminine que je souhaitais mettre en place sur Nantes : STARTING GIRLS RUN. Celle-ci a eu lieu ce week-end, l'occasion pour moi de revenir sur la mise en œuvre de cette 1ère édition qui nous a toutes fait vibrer !! Tout a... Lire la Suite →
Running : Entraînement pour votre 1er 5km
La tendance running vous a contaminé et vous avez déjà votre superbe paire de baskets qui n'attend que vous pour aller défier les kilomètres pour votre première course. Vous avez peut être depuis quelques semaines déjà commencé à trottiner de façon progressive sur des courtes distances et en augmentant progressivement la durée de vos jogging.... Lire la Suite →
RUNNING FLUO : Comment vous équiper pour votre course nocturne STARTING GIRLS RUN du 28 mars
Plusieurs d'entre vous m'ont demandé quel équipement il leur fallait prévoir pour la Starting Girls Run, course illuminée en nocturne de 5km. Voici donc quelques informations et conseils, et pour débuter, voici ce que l'organisation vous offrira dans votre kit de départ pour être fluo et lumineuse sur tout le parcours : - BROOKS vous... Lire la Suite →
RUNNING : Parisiennes et Nantaises SAVE THE DATE
Du running, du running, encore du running pour toutes les filles, quel que soit votre niveau! Ce qui compte en ce moment c’est que chacune ait envie de chausser ses baskets et le pire c'est que cela devient vraiment contagieux! Voici quelques dates pour vous, Parisiennes et Nantaises pour vous y mettre, en mode training,... Lire la Suite →
RUNNING : Naissance de la STARTING GIRLS RUN, la 1ère course nocturne lumineuse pour les filles
2015 a sonné, à l'heure des résolutions de la nouvelle année, il y en a une que je me suis promise de tenir et c'est celle de partager encore plus ma passion du sport avec les femmes. j'ai envie de transmettre ce goût en espérant susciter des vocations qui contribueront à l'épanouissement de chacune d'entre... Lire la Suite →