RUNNING & YOGA: Rejoignez nous à la session surprise sur la Côte Basque ANGLET -25 juillet 

Rendez-vous samedi 25 juillet à 9h00 pour une session surprise  sportive et estivale !     Le Starting Girls Crew profite des quartiers d'été pour vous inviter à une session exceptionnelle sur la Côte Basque. Rejoins nous le SAMEDI 25 JUILLET à 9 Heures devant la plage à l'EPI Café, promenade de la Barre à ANGLET... Lire la Suite →

RUNNING: les Starting Girls TEAM ont testé les FOULÉES DU GOIS !

C'est l'histoire d'une bande de 10 filles qui se sont lancés un défi: celui de partir faire la course les foulées du gois ensemble. C'est l'histoire aussi d'une dizaine de super girls toutes investies dans la mise en place de la course féminine Starting Girls Run. Et comme nous étions toutes sur le pont le samedi... Lire la Suite →

MAMAN et SPORT : Telle mère, Tel enfant !

Savez-vous que les mamans sportives ont des enfants plus dynamiques?  La revue Pediatrics a publié une étude qui démontre que plus la maman est active plus les enfants le sont également et à l'inverse les mamans qui bougent le moins inculquent plus difficilement les valeurs sportives à leurs enfants. Cette étude réalisée sur plus de... Lire la Suite →

RUNNING: mon semi-marathon entre plage et bonheur !

J'attendais ce semi marathon depuis presque quatre ans! Ma première course sur cette distance datait de septembre 2011. C'était ma seule référence puisque 15 jours après ce test sur 21km, j'avais le bonheur de planter la petite graine de mon bébé numéro 2, alias Monsieur Hektor!  Ensuite il aura fallu apprendre la patience pour pouvoir... Lire la Suite →

STAND UP PADDLE : NANTAISES, À VOS PADDLES 

Je vous parle régulièrement de paddle car c'est une discipline que je trouve très accessible et complète physiquement. Je suis donc ravie de vous parler d'une initiative dans ma ville Nantes pour vous permettre de tester également ce sport. Coups de pagaie et de soleil seront de la partie le 23 mai prochain dans l'un... Lire la Suite →

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