Je vous parle régulièrement de paddle car c'est une discipline que je trouve très accessible et complète physiquement. Je suis donc ravie de vous parler d'une initiative dans ma ville Nantes pour vous permettre de tester également ce sport. Coups de pagaie et de soleil seront de la partie le 23 mai prochain dans l'un... Lire la Suite →
FITNESS et SPA : AQUATONIC NANTES Ouverture et Cadeaux à Gagner pour le découvrir !
Vous avez envie de bien-être et de sport dans un tout nouveau cadre, j'ai trouvé la bonne adresse qui va ouvrir en juin prochain à Nantes : le Centre AQUATONIC ! Au programme : détente, vitalité et beauté! Le Parcours Aquatonic de Nantes est né du savoir faire de la thalassothérapie des Thermes Marins de... Lire la Suite →
CONCOURS RUNNING ELECTRO DASH : Gagnez votre dossard avec STARTING GIRL
Et dire que cela déjà fait une semaine maintenant que nous avons passé ce merveilleux moment avec vous les 1000 runneuses présentes à notre 1ère Starting Girls Run, dont le concept créé pour vous par notre engagement bénévole était inédit à travers le monde 😉 Les courses ludiques continuent à faire carton plein après le... Lire la Suite →
RUNNING : Bilan de cette 1ère édition STARTING GIRLS RUN
Il y avait plusieurs mois que je vous parlais de l'organisation d'une course féminine que je souhaitais mettre en place sur Nantes : STARTING GIRLS RUN. Celle-ci a eu lieu ce week-end, l'occasion pour moi de revenir sur la mise en œuvre de cette 1ère édition qui nous a toutes fait vibrer !! Tout a... Lire la Suite →
SNEAKERS & FLEURS Vs STAN SMITH : un méga code promo pour vous le 1er avril et c’est pas un poisson.
Voici un battle de sneakers qui revient en force sur ce printemps, tout comme l'an passé. En 2014, alors que mes copines ne juraient déjà que sur les Stan Smith, je faisais ma rebelle en affichant mes Nike Air Max Liberty. Alors que le soleil recommence enfin à pointer son nez, me voici une fois... Lire la Suite →
PILATES : j’ai testé un complément au SURF chez ROXY Nantes
Vendredi soir j'avais un rendez-vous privé au boardrider Quiksilver à Nantes Beaulieu. C'était la toute première Initiative de découverte sportive de la marque Roxy chez nous. C'est au milieu de la toute nouvelle collection printemps été de la marque que nous avons été accueillies pour une séance de pilates avec notre coach Edwige. Il y... Lire la Suite →
AQUABIKE : J’ai testé le vélo fitness dans l eau & Concours pour gagner votre séance aussi !
Il y a quelques jours, j'ai été invitée à m'essayer à l'aquabike. L'invitation tombait parfaitement car j'ai déjà plusieurs amies qui pratiquent cette discipline et qui m'avaient donné envie de tester sans que j'ai eu le temps de programmer cela. Et puis j'avais entendu parler du centre O35 depuis un moment et les photos vues... Lire la Suite →
Running : Entraînement pour votre 1er 5km
La tendance running vous a contaminé et vous avez déjà votre superbe paire de baskets qui n'attend que vous pour aller défier les kilomètres pour votre première course. Vous avez peut être depuis quelques semaines déjà commencé à trottiner de façon progressive sur des courtes distances et en augmentant progressivement la durée de vos jogging.... Lire la Suite →
RUNNING FLUO : Comment vous équiper pour votre course nocturne STARTING GIRLS RUN du 28 mars
Plusieurs d'entre vous m'ont demandé quel équipement il leur fallait prévoir pour la Starting Girls Run, course illuminée en nocturne de 5km. Voici donc quelques informations et conseils, et pour débuter, voici ce que l'organisation vous offrira dans votre kit de départ pour être fluo et lumineuse sur tout le parcours : - BROOKS vous... Lire la Suite →
SWIMWEAR : le retour de la grosse culotte rétro!
L'an passé j'ai craqué sur un maillot 2 pièces avec une grande culotte fleurie rétro devant le regard interrogatif de mon entourage. On ne peut pas dire que cette forme de grande culotte qui remonte jusqu'au nombril ait vraiment séduit et du coup, je n'osais pas vraiment porter cette tenue. Ou il m'arrivait de retourner... Lire la Suite →
JOURNEE DE LA FEMME: Le 8 mars c’est votre journée avec le Sport donne des Elles
Le 8 mars, c'est la journée de la femme et la FSASPTT vous réserve un bon programme sportif en organisant la 2e édition du « Sport donne des elles ». 42 Clubs et plus de 60 activités dans toute la France pour faire bouger gratuitement 2500 femmes, voici le pari de cette journée. « Le Sport donne des... Lire la Suite →
RUNNING : Parisiennes et Nantaises SAVE THE DATE
Du running, du running, encore du running pour toutes les filles, quel que soit votre niveau! Ce qui compte en ce moment c’est que chacune ait envie de chausser ses baskets et le pire c'est que cela devient vraiment contagieux! Voici quelques dates pour vous, Parisiennes et Nantaises pour vous y mettre, en mode training,... Lire la Suite →
RUNNING : Du Surf dans mes tenues Running avec Bodyglove
C'est grâce aux évènements Surf où j'ai eu la chance de couvrir à Hossegor le SWATCH GIRLS PRO et en californie le SWATCH WOMENS PRO que j'ai appris à connaitre la surfeuse Tatiana Weston-Webb. Cette sportive au corps athlétique parfait avec sa longue chevelure platine ne passe pas inaperçue que ce soit sur la plage... Lire la Suite →
RUGBY : Nos Bleues à Nantes en séance publique pour démarrer le Tournoi des VI Nations
2014 fut une belle année pour le rugby féminin français après que nos bleues aient remporté le grand Chelem puis ramené à la Coupe du Monde qui s'est déroulée en France, une belle médaille de bronze ( en tout cas une belle 3ème place) car l'histoire dit que l'organisation avait oublié les médailles pour les... Lire la Suite →
SKI : Sélection tenue pour vos vacances!
Dans quelques jours pour certaines vont débuter les vacances d'hiver. Je vous ai fait une petite sélection de mon dress code idéal pour le ski ! Les sous couches techniques de chez COLUMBIA avec un baselayer et un collant LA COMBINAISON SPATIALE ARCHI CANON DE CHEZ PICTURE, qui fabrique des vêtements à partir de produits... Lire la Suite →
En 2015, Les 9 meilleures excuses bidon pour ne pas faire de sport !
Vous en avez ras la casquette du mois de janvier et des bonnes résolutions sportives de vos collègues, celles-la même qui vous harcèlent tous les jours avec leurs galettes des rois à la frangipane et leurs 5000 calories la part. Sans compter que, chanceuse que vous êtes, la fève est pour vous et vous êtes... Lire la Suite →
Samedi 24 janvier : Toutes aux 24 heures du sport du féminin partout en France!
Après une première journée marquée par le succès l’an dernier, le CSA est à l’initiative d’une deuxième édition des« 24 heures du sport féminin " le samedi 24 janvier 2015. Cette journée rassemble les médias audiovisuels et les acteurs du monde sportif pour une meilleure visibilité et une meilleure représentation dans les médias. Des actions... Lire la Suite →
SKI : 2 Filles complètement FREESTYLE
Les 12 et 13 janvier à Val Thorens, avec l’épreuve du slopestyle, c’était le coup d’envoi du SFR FREESTYLE TOUR, créé par Olivier Cotte il y a 13 ans. Cette compétition intégrée au World Tour de l’Association of Freeskiing Professionals, réunit les meilleurs skieurs internationaux (Hommes, Femmes et Kids) et contribue au classement du meilleur... Lire la Suite →
RUNNING : Naissance de la STARTING GIRLS RUN, la 1ère course nocturne lumineuse pour les filles
2015 a sonné, à l'heure des résolutions de la nouvelle année, il y en a une que je me suis promise de tenir et c'est celle de partager encore plus ma passion du sport avec les femmes. j'ai envie de transmettre ce goût en espérant susciter des vocations qui contribueront à l'épanouissement de chacune d'entre... Lire la Suite →
RUNNING : J’ai testé les nouvelles SAUCONY TRIUMPH ISO WHOA
Il y a un mois, on m'a proposé de tester une chaussure de running neutre dans un nouveau modèle chez Saucony, le modèle WHOA TRIUMPH ISO. Le boite contenant le trésor plait beaucoup à mes enfants, et pour cause c'est une boite sonore qui crie WHOA lorsqu'on l'ouvre. Le gadget qui fait mouche! Cette chaussure... Lire la Suite →
STARTING GIRL 