Après la 1ère édition de Starting Girls Run, nous vous avions dit que notre ambition était de donner envie aux filles de faire du sport. Notre team a donc décidé de mettre en place des rassemblements running au féminin gratuits pour toutes à Nantes. Le principe est simple : - Les dates sont communiquées sur... Lire la Suite →
RAID & RUNNING : 5 Défis nouveaux et fun pour vous fin juin et un Raid féminin au soleil cet hiver
Vous avez envie de partager un moment sportif avec des amis tout en testant une course ou un événement sympa et original je vous présente cinq organisation nouvelle dans différents lieux de France & Dom-Tom qui pourront vous séduire. Et la majorité des ces événements ont lieu le dernier week end de juin juste avant... Lire la Suite →
Running : Objectif Semi – Marathon après le 10km
Il y a un mois et demi j'ai réussi à faire enfin tomber mon record sur 10 km après trois ans de galère! Je me suis alignée, ou plutôt mon coach m'a engagé pour me booster un peu sur le 10km officiel organisé par mon club à Saint-Sébastien-sur-Loire. Il faut dire que j'étais encore toute excitée... Lire la Suite →
CONCOURS RUNNING ELECTRO DASH : Gagnez votre dossard avec STARTING GIRL
Et dire que cela déjà fait une semaine maintenant que nous avons passé ce merveilleux moment avec vous les 1000 runneuses présentes à notre 1ère Starting Girls Run, dont le concept créé pour vous par notre engagement bénévole était inédit à travers le monde 😉 Les courses ludiques continuent à faire carton plein après le... Lire la Suite →
RUNNING : Bilan de cette 1ère édition STARTING GIRLS RUN
Il y avait plusieurs mois que je vous parlais de l'organisation d'une course féminine que je souhaitais mettre en place sur Nantes : STARTING GIRLS RUN. Celle-ci a eu lieu ce week-end, l'occasion pour moi de revenir sur la mise en œuvre de cette 1ère édition qui nous a toutes fait vibrer !! Tout a... Lire la Suite →
Running : Entraînement pour votre 1er 5km
La tendance running vous a contaminé et vous avez déjà votre superbe paire de baskets qui n'attend que vous pour aller défier les kilomètres pour votre première course. Vous avez peut être depuis quelques semaines déjà commencé à trottiner de façon progressive sur des courtes distances et en augmentant progressivement la durée de vos jogging.... Lire la Suite →
RUNNING FLUO : Comment vous équiper pour votre course nocturne STARTING GIRLS RUN du 28 mars
Plusieurs d'entre vous m'ont demandé quel équipement il leur fallait prévoir pour la Starting Girls Run, course illuminée en nocturne de 5km. Voici donc quelques informations et conseils, et pour débuter, voici ce que l'organisation vous offrira dans votre kit de départ pour être fluo et lumineuse sur tout le parcours : - BROOKS vous... Lire la Suite →
JOURNEE DE LA FEMME: Le 8 mars c’est votre journée avec le Sport donne des Elles
Le 8 mars, c'est la journée de la femme et la FSASPTT vous réserve un bon programme sportif en organisant la 2e édition du « Sport donne des elles ». 42 Clubs et plus de 60 activités dans toute la France pour faire bouger gratuitement 2500 femmes, voici le pari de cette journée. « Le Sport donne des... Lire la Suite →
RUNNING : Parisiennes et Nantaises SAVE THE DATE
Du running, du running, encore du running pour toutes les filles, quel que soit votre niveau! Ce qui compte en ce moment c’est que chacune ait envie de chausser ses baskets et le pire c'est que cela devient vraiment contagieux! Voici quelques dates pour vous, Parisiennes et Nantaises pour vous y mettre, en mode training,... Lire la Suite →
RUNNING : Du Surf dans mes tenues Running avec Bodyglove
C'est grâce aux évènements Surf où j'ai eu la chance de couvrir à Hossegor le SWATCH GIRLS PRO et en californie le SWATCH WOMENS PRO que j'ai appris à connaitre la surfeuse Tatiana Weston-Webb. Cette sportive au corps athlétique parfait avec sa longue chevelure platine ne passe pas inaperçue que ce soit sur la plage... Lire la Suite →
RUNNING : Naissance de la STARTING GIRLS RUN, la 1ère course nocturne lumineuse pour les filles
2015 a sonné, à l'heure des résolutions de la nouvelle année, il y en a une que je me suis promise de tenir et c'est celle de partager encore plus ma passion du sport avec les femmes. j'ai envie de transmettre ce goût en espérant susciter des vocations qui contribueront à l'épanouissement de chacune d'entre... Lire la Suite →
RUNNING : J’ai testé les nouvelles SAUCONY TRIUMPH ISO WHOA
Il y a un mois, on m'a proposé de tester une chaussure de running neutre dans un nouveau modèle chez Saucony, le modèle WHOA TRIUMPH ISO. Le boite contenant le trésor plait beaucoup à mes enfants, et pour cause c'est une boite sonore qui crie WHOA lorsqu'on l'ouvre. Le gadget qui fait mouche! Cette chaussure... Lire la Suite →
RUNNING : 10 Bonnes raisons de tester le cross-country
Aujourd'hui, après 9 mois de mon début de pubalgie, j'ai redémarré la vraie compétition au cross de Guéméné Penfao sur un parcours court de 4km575 mais très technique et rapide. Même si je manquais de vitesse et de foncier pour m'accrocher au 2eme tour, cela m'a donné un bon coup de boost au moral. A... Lire la Suite →
CONCOURS DE NOEL FLUORUN – Starting Girl X My Beautiful Sport
C'est Noël dans quelques jours, il faut froid et il fait noir pour vos sorties running. Aussi j'avais envie de vous proposer un peu de fun et de couleurs pour vos run d'hiver. En collaboration avec MY BEAUTIFUL SPORT qui propose des accessoires fluo, phosphorescents et réfléchissants pour vous rendre bien visible dans toutes les... Lire la Suite →
RUNNING : courrez vous avec MICKEY et les PRINCESSES à DISNEYLAND PARIS?
Si vous êtes dans la runnosphère, vous n'avez pas pu échapper à cette nouvelle qui ne demande qu'à être confirmée...Il parait qu'en septembre 2015, il y aurait un semi-marathon à Disneyland Paris. C'est une photo d'un badge « September 2015 – 1st Disneyland Paris Half Marathon ».d'un cast member ayant participé à une course Run disney qui... Lire la Suite →
SPORT & PLAISIR : on en parle ?
Ce n'est ni d'hormones dont je vais vous parler ni des endorphines sécrétées lorsque vous faites du sport mais bien des petits plaisirs que le sport peut vous apporter. Trop souvent nous nous concentrons uniquement sur l'objectif qui nous pousse à pratiquer tel sport ou sur les contraintes que nous nous imposons pour arriver à... Lire la Suite →
RUNNING : étirements de base à faire après votre séance.
Coucou les girls, Je vous parle régulièrement de Running. Je vous ai livré mes conseils pour débuter le Running, confié mes cinq raisons préférées de courir et ai également témoigné de récits de courses et d'un plan d'entraînement pour préparer un 10 km. Je me rends compte que je ne vous ai jamais livré les... Lire la Suite →
SPORT & MAMAN ACTIVE : Mes 5 astuces pour concilier forme, travail et enfants
Maman de deux enfants, il n'est pas toujours évident de trouver un créneau en plus des horaires de travail pour me réserver un peu de pratique sportive. Cela passe par une organisation sans faille et millimétrée pour le rythme de vie familiale. Lorsque la semaine passe avec de nombreux dossiers au bureau, il n'est pas... Lire la Suite →
RUNNING : Vidéo départ des Foulées Nantaises en mode SUPPORTRICE
Hier avait lieu la 35ème édition des Foulées Nantaises, course populaire à Nantes qui a réunit plus de 8000 coureurs. Cette course est gratuite et a tellement de succès que les organisateurs sont obligés de clôturer les inscriptions trois semaines avant la course et qu'une liste d'attente de plus de 600 personnes est même mise... Lire la Suite →
TANGERINE, une marque Féminine et Créative dans le sport !
Cette semaine j'ai pu faire la rencontre d'une passionnée de sport avec l'âme créatrice. Charlotte a créé sa marque de sport pour les femmes et lancé son e-shop depuis cet été : TANGERINE Cette ancienne danseuse qui a également pratiqué la randonné en montagne ou le roller s'adonne aujourd'hui aussi au fitness, au running ou... Lire la Suite →
STARTING GIRL 