Petits Différends avec mon corps .. Ou courir après une HERNIE DISCALE…

Comme ce post va vous parler de bobos et qu'il sera donc forcément moins distrayant que les précédants, je vais commencer par deux bonnes nouvelles : La 1ère c'est que StartingGirl vient de fêter ses 4 mois d'existence et ses 10 000 visites !!! Ce qui nous fait déjà plus de 4200 personnes à venir... Lire la Suite →

Séance Running Trail en Corse Ajaccio

J'ai le plaisir de partager avec vous quelques belles images de ma sortie de ce matin sur les hauteurs d'Ajaccio. Une jolie ballade sur la commune d'Alata qui offre une vue splendide sur la baie d'Ajaccio et sur Porticcio. Ce parcours met bien en jambe puisque il y a un fort dénivelé. La commune d'Alata... Lire la Suite →

Bref j’ai joué au BEACH RUGBY ANGLET

Tout commence un vendredi soir à peine arrivée en vacances au pays basque. Mes copines de rugby épopée 1997 passent me prendre pour l'ouverture des Fêtes de Tyrosse. Je me retrouve au bord d'une belle piscine pour une plancha party avec une vingtaine de jeunes joueuses de rugby du BEC toute plus sympas les unes... Lire la Suite →

BREF, j’ai vu passer le TOUR DE FRANCE

Vendredi 12 Juillet, je profitais de ma visite familiale dans le Berry pour aller encourager le TOUR DE FRANCE 2013 et faire découvrir cet évènement internationalement médiatisé et très populaire dans notre pays. Cette 13ème étape joignait Tours à Saint Amand Montron sur un parcours de 173km. Voici un topo de ma magnifique  journée ensoleillée... Lire la Suite →

J’ai testé le BODYBALANCE Les Mills Fitness

Aujourd'hui j'ai suivi mon amie Barbara à la séance de BODYBALANCE LESMILLS. Ce fut l'occasion pour moi, qui suis toujours un peu trop speed, de découvrir une discipline calme où l'on travaille la souplesse. C'EST QUOI ? "Le BODYBALANCE™ associe des exercices de yoga, de tai chi et de Pilates pour acquérir force et flexibilité,... Lire la Suite →

URBAN TRAINING !!! Au soleil, à Nantes ou Ailleurs…

Vous avez envie de pratiquer une activité de remise en forme type fitness mais l'idée d'aller vous enfermer ne vous enchante guère. C'est normal avec l'arrivée des premiers rayons de soleil si attendus, autant en profiter. Voici une activité sportive toute trouvée qui conviendra autant aux sportives occasionnelles qu'aux accros du fitness ou du running.... Lire la Suite →

REEBOK Live With Fire TOUR : Du fitness en Ville.

Il fallait se lever tôt ce matin pour profiter dès l'ouverture de la Tournée Évènement de REEBOK et par la même du beau soleil nantais. Après Paris, Marseille, Bordeaux, Lyon, c'était à Nantes d'accueillir cette journée Fitness avec la présence de son ambassadeur Jean GALFIONE. C'est donc Place du Commerce que le village REEBOK de... Lire la Suite →

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