2015 a sonné, à l'heure des résolutions de la nouvelle année, il y en a une que je me suis promise de tenir et c'est celle de partager encore plus ma passion du sport avec les femmes. j'ai envie de transmettre ce goût en espérant susciter des vocations qui contribueront à l'épanouissement de chacune d'entre... Lire la Suite →
C'est par hasard que j'ai découvert il y a quelques années la pole-dance. Au départ on identifie surtout la pole dance à l'univers des strip cafés mais en fait il s'agit bel et bien d'une vraie discipline sportive et artistique hyper exigeante et technique. Avec mon amie Annah, nous avions envie depuis longtemps de tester... Lire la Suite →
CAP OU PAS CAP de défier l'Antarctique, voici le pari que 3 françaises vont relever en janvier prochain. Alors que 3 filles vont s'élancer d'ici peu sur ce défi de givrées, voici les 5 bonnes raisons de soutenir ce projet : 1 - Seriez vous cap de traverser 1000km les bras dans l'eau à 2... Lire la Suite →
Si vous êtes dans la runnosphère, vous n'avez pas pu échapper à cette nouvelle qui ne demande qu'à être confirmée...Il parait qu'en septembre 2015, il y aurait un semi-marathon à Disneyland Paris. C'est une photo d'un badge « September 2015 – 1st Disneyland Paris Half Marathon ».d'un cast member ayant participé à une course Run disney qui... Lire la Suite →
L'an passé au mois de novembre je vous avais proposé de participer au challenge 30 jours de squats avec pour objectif de galber votre postérieur. En partenariat avec une autre blogueuse Belle & Sportive vous étiez plusieurs centaines à suivre ce défi. Il ne faut pas changer les bonnes habitudes aussi en ce mois de... Lire la Suite →
Elles sont 4 lectrices du blog et des super girls qui n'ont pas froid aux yeux. Elles ont donc décidé de braver en équipe tous les obstacles de la course DEFINATOR. L'inscription au Definator se fait en binôme pour lequel il faut choisir un nom (30euros/participant). Les infos nécessaires pour le jour J sont transmises... Lire la Suite →
Cette semaine, je vous invite à participer à une action sportive et caritative en faveur de la lutte contre le cancer du sein. Les Givrées vous donnent rendez-vous le jeudi 2 octobre 2014 pour la soirée caritative qu’elles organisent au profit de la recherche contre le cancer du sein! Au programme: pause yoga, concert jazz... Lire la Suite →
Je vous l'avais annoncé, la team Starting Girl a brillé à la 1ère édition de la Color Me Rad qui accueillait 8017 participants à Nantes, soit le record des éditions déjà organisées en France. Les Filles de la team reviennent sur leur course pour vous faire partager ce moment incroyable dans leur bilan personnel. Vous... Lire la Suite →
Aujourd'hui avait lieu à Nantes la première édition de la course Color Me Rad dont je vous ai parlé il y a quelques temps. Starting Girl en collaboration avec Les organisateurs avait proposé un concours pour gagner des dossards et participer à cet événement complètement fun fun fun! Six filles ont représenté la team Starting... Lire la Suite →
J'en entendu parler d'une histoire de givrés, celle de 4 filles qui veulent traverser les océans glacés à la seule force de leurs bras sur une planche de Paddle.Je me suis d'abord dit que c'était du délire mais en fait, non, c'est bien vrai et elles n'en sont pas à leur coup d'essai. En 2009,... Lire la Suite →
Bonsoir les filles! Vous attendiez les résultats du concours pour gagner votre dossard à la Color Me Rad à Nantes le 14 septembre prochain! Voici les résultats tout frais puisque le tirage au sort viens juste d'avoir lieu! Voici donc les quatre chanceuses qui ont gagné leur dossard et qui vont intégrer la crew Starting... Lire la Suite →
Vous aimez la couleur, le fun et le running, ce concours est fait pour vous ! Je suis toute excitée à l'idée de pouvoir participer avec vous à cet évènement totalement fou. Starting girl vous propose de gagner votre dossard à la Course COLOR ME RAD qui se déroulera le dimanche 14 septembre à Nantes.... Lire la Suite →
Ce soir, les bleus entrent dans la compétition de la coupe du monde de foot au Brésil ! Mais attention il va y avoir de la concurrence car les filles ont également lancé leur coupe du monde de Foot nomination. À vous de jouer les filles La vidéo sur la page facebook de startinggirl !!!
Ce jeudi j'ai testé ma 1ère séance de YOGA, et pas n'importe laquelle puisqu'il s'agissait d'un cours mené gratuitement par Céline Gaudron dans la tournée LOLE SPRING MEETS UP. Après une inscription en ligne sur le site de LOLE, nous avions reçu une carte d'invitation par mail. Le rendez vous était donné à partir de... Lire la Suite →
Allongée sur le côté, serrez les abdos et contractez les fessiers. Levez la jambe et baissez-la. Changez de côté ou poursuivez les exercices 3, 4 et 5 avant de changer de côté Source sur Plurielles.fr : 10 exercices pour avoir des fesses rebondies Allongée sur le côté, serrez les abdos et contractez les fessiers. Levez... Lire la Suite →
Une nouvelle émission de télé réalité débarque en Italie avec la marque de maillots de bain (et collants) CALZEDONIA. Les élues du casting ont été dévoilées il y a quelques jours et elles s'apprêtent à participer à une aventure sportive à Fuerteventura. En 6 semaines, 10 femmes appelées les OCEAN GIRLS entre 20 et 40... Lire la Suite →
Les filles, avec le « 30 DAYS PLANK CHALLENGE » vous travaillez seulement quelques minutes par jour pour un UN VENTRE PLAT EN 1 MOIS ! Cmme le Challenge belles fesses cet hiver, je vous propose un nouveau défi à travers le plank challenge. Il a pour but de remodeler votre ventre en musclant les... Lire la Suite →
Comme beaucoup d'autres organisateurs associatifs mais aussi privés, Nike a senti le bon filon marketing des courses féminines. Elles ont débarqué à l'été 2013 dans 5 grandes villes européennes et elles étaient 20 000 à fouler les 10km de WE OWN THE NIGHT organisé par Nike - 10 mai à Londres - départ 20h -... Lire la Suite →
Parce que le sport ce n'est pas que du sport, je vous invite à découvrir et soutenir l'initiative de Marion Poizeau qui souhaite introduire le surf en Iran et par cette action également changer les représentations et contraintes sociales sur les femmes dans ce pays. Ici comme à travers de nombreuses initiatives dans le sport... Lire la Suite →
Je vous avais promis de vous donner des nouvelles lorsque j'aurai enfin repris la course. Et je ne parle pas que des footings, sorties dominicales ou ballades mais bien de ce qui nous permet de se battre contre soi-même, la course en compétition. Après un très et trop long break forcé, la reprise a enfin... Lire la Suite →
STARTING GIRL 