Tous les mois la team Starting Girls Run organise une séance coaching running & Workout gratuite pour les femmes. Pauline a testé la dernière séance et nous livre ses sentiments sur cette séance Running du Starting girl crew. Voici le témoignage de Pauline : "En fin de journée, un mercredi de septembre, je saute dans... Lire la Suite →
Running : Entraînement pour votre 1er 5km
La tendance running vous a contaminé et vous avez déjà votre superbe paire de baskets qui n'attend que vous pour aller défier les kilomètres pour votre première course. Vous avez peut être depuis quelques semaines déjà commencé à trottiner de façon progressive sur des courtes distances et en augmentant progressivement la durée de vos jogging.... Lire la Suite →
