RUNNING & GROSSESSE : Peut on courir enceinte ?

Voici une question à laquelle je voulais répondre pour 3 raisons: Beaucoup de femmes m'interrogent pour savoir s'il est autorisé de courir quand on est enceinte J'ai aussi parfois des critiques quand on me voit faire du sport alors que j'attends un bébé Il y a 13 ans pour ma 1ère grossesse, il m'était déconseillé... Lire la Suite →

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SPORT & MATERNITE : Mon nouveau Challenge 9 mois avec BB cardio!

Si vous suivez de temps en temps mes aventures, il n'a pu vous échapper que ces derniers temps j'ai été moins active sur le net mais également moins assidue sur mes sorties running. Alors voilà, je vous devais bien une petite explication et je suis très heureuse de vous annoncer que j'ai décidé de me... Lire la Suite →

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