PILATES : J’ai testé le pilates chez ART FORME à NANTES

J'étais intriguée par le pilates et j'ai donc sollicité ART FORME avec Anne qui m'a gentiment accueilli dans un groupe déjà expérimenté. Je suis donc arrivée un peu en avance pour me préparer silencieusement à cette séance que j'imaginais très calme et rigoureuse. Finalement j'ai pu rencontrer un groupe de femmes qui venaient aussi pour... Lire la Suite →

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Challenge 30 jours Squats pour de #bellesfesses : c’est reparti!

L'an passé au mois de novembre je vous avais proposé de participer au challenge 30 jours de squats avec pour objectif de galber votre postérieur. En partenariat avec une autre blogueuse Belle & Sportive vous étiez plusieurs centaines à suivre ce défi. Il ne faut pas changer les bonnes habitudes aussi en ce mois de... Lire la Suite →

Visite du Campus Quiksilver au Pays Basque

Cette semaine, j ai eu la chance d'être accueillie au siège européen de Quiksilver à Saint Jean de Luz. Le campus qui accueille plus de 500 salariés, un boardrider ( boutique plus restaurant et bar avec soirées concert) et un street park pour les sports de glisse, est situé rue Belharra qui signifie Herbe en... Lire la Suite →

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